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【冬至,吃湯圓】

再一個禮拜多就是冬至。應景的湯圓少不了,鮮肉、花生、抹茶抑或...

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【冬至,吃湯圓】

再一個禮拜多就是冬至。應景的湯圓少不了,鮮肉、花生、抹茶抑或是傳統的小湯圓,您喜歡什麼口味呢?擔心負擔而忌口的朋友,不妨可以考慮以「黑麻醬」作成芝麻糊,添加少許的湯圓即可。

芝麻醬是補鈣食物的第一名,中年以後骨質每年約減少0.3%~0.5%,停經後婦女流失速度更快,長輩、發育期的青少年,不知道如何攝取的朋友可以參考國健署的攝取建議:4~6歲為600毫克;7~9歲800毫克;10~12歲1000毫克;13~18歲則增加為1200毫克;19歲以上則為1000毫克。

主顧客分享自己吃黑芝麻醬的方法,每天一湯匙,添入早餐的豆漿、牛奶。有時候喜歡佐香蕉吃,別有一番滋味。

冬至,煮碗熱騰騰的芝麻糊湯圓,為家人添點鈣吧。
>https://bit.ly/2QpzNeZ

#慢火去炭 #醬無糖 #純黑芝麻粒壓榨


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讓人與食物的關係,回歸天然與透明 一間手作小量生產的油坊,我們認為:油,是一種生鮮食品。它和果汁一樣,是從果實/種籽直接壓榨而出,應當要新鮮食用,才能享受天然的美味與豐富營養。 現在貨架的油,大多經過高度加工,美其名讓油更穩定、保存更久,但加工過程中大多數的天然營養已被去除,吃進去的已是過度加工的食品。 因為想還原「油」應有的天然原貌,我們創立了「人良」,嚴選優質果實/種籽,純重力壓榨不升溫,沒有任何化學合成添加,用科學驗證製程,讓油保留最佳的天然活性,小量生產,使油像鮮榨果汁一樣,用天然真食滋養我們的身體。 特級冷壓初榨橄欖油、重力壓榨種籽油,無化學萃油,無添加物 100%初榨 承襲五〇年代手工製油的匠藝,注入科技化年代「驗證、數據、科學」的油品專業,提供健康不複雜的橄欖油、種籽油。 2019 日本世界橄欖油大賽 「銀牌賞」 2017年獲亞太無添加美食獎「特別評審獎」。 2017年獲「亞太無添加美食獎」三星。 2016年獲「亞太無添加美食獎」三星。 真食 果實與種籽皆保存到最後一刻再生產製油,避免因為運送過程而遞減保存期,以致氧化變質。小量生產,售完再榨,保持新鮮供應。 堅持 手工清洗挑揀篩籽。純天然物理壓榨,取第一道初榨。無化學萃油,無添加物。 守護 透明櫥窗榨油室,看得見從原料到成品的製程,守護健康品嚐真食的美好。 購買資訊 實體通路https://www.oilicious.com.tw/pages/vender 官網購物https://www.oilicious.com.tw/ pinkoi商城https://www.pinkoi.com/store/oilicious
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